ทานพืชทานผักเหมือนอาหารนกก็สีสันสดใสได้น้า :P
เมนูคืนนี้เป็นพาสต้าเส้นทำจากแตงกวาซูกีนี่ค่ะ
ง่ายและไม่อ้วน แค่เหลาๆออกมาเป็นอันเสร็จ
เมย์คลุกกับซอสเพสโต และมะเขือเทศ
(จี่บนกระทะเพราะมะเขือเทศต้องผ่านความร้อนถึงได้ประโยชน์)
โรยด้วยมะกอกดำ แครกเกอร์ธัญพืช และถั่วลูกไก่คั่วเครื่องเทศ
(ทำเองครั้งแรก)
เมนูนี้ฟินได้แบบไม่อ้วน ลองดูนะคะ
❤
MS