สูตร : เต้าหู้ถั่วลูกไก่ (Chickpea Tofu)

กรี๊ดดดด ดีใจมากที่ไปเจอสูตรนี้ค่ะ

เมย์เคยไปเที่ยวพม่า ได้ทานเต้าหู้เหลืองๆแบบนี้แล้วติดใจมาก
บางที่เอามายำ บางที่ทานเปล่าๆ หรือบางที่เอาไปทอดจิ้มซอสพริก
มาเจออีกทีตอนไปเชียงราย เดินตลาดที่ติดชายแดน
วันก่อนไปเดิน supermarket เดินเล่นๆ ตรงมุมเครื่องปรุงอาหารอินเดีย
เห็นมีแป้งถั่วชิกพีหรือถั่วลูกไก่ขายเลยลองซื้อมาดู ข้อดีคือไฟเบอร์สูง และไขมันต่ำ

สูตรเมย์ปรับมาจากหลายๆเวป มีใส่ผงขมิ้นเพิ่มสีสัน
คนที่แพ้หรือเลี่ยงถั่วเหลือง จัดไปค่ะ!

Description

Print Friendly, PDF & Email

Additional information

Special Dietary

Dairy Free, Egg Free, High Protein, Low Carb, Low Fat, No / Low Sugar, Vegan, Vegetarian, Wheat / Gluten Free

Cuisine

International

Dish Type

Tofu

Ingredients

Nuts & Seeds, Tofu

Level

Easy

Meal

Breakfast, Lunch / Dinner

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “สูตร : เต้าหู้ถั่วลูกไก่ (Chickpea Tofu)”

Your email address will not be published. Required fields are marked *