Description
ส่วนผสม
- กล้วยน้ำว้าสุก 1 ลูก หรือกล้วยหอมครึ่งลูก
- ข้าวโอ๊ตเต็มใบ 2 กำมือ หรือประมาณ 1/3 ถ้วยตวง
วิธีทำ
- อุ่นเตาอบที่ 190 องศาเซลเซียส
- บดกล้วย
- ใส่ข้าวโอ๊ตและท๊อปปิ้งต่างๆ
- ใช้ช้อนตักคุกกี้ใส่ถาดอบแล้วกดให้แบน
- อบประมาณ 10 นาที (แล้วแต่เตาอบ) เป็นอันเสร็จ!
—————————————
สูตรโดย MSHAPPYDIET
Instagram : @maysavita / @mshappydiet
Email : may@mshappydiet.com
- Certified Health Coach (Institute of Integrative Nutrition, USA)
- Certificate in Plant Based Nutrition (Cornell University, USA)
- Certificate in Nutritional Therapy (Oxford College, UK)
- Intensive Chef Training in Plant Based Cuisine (Blue Lotus, Thailand)
Reviews
There are no reviews yet.