สูตร​ : มัฟฟินน้ำปั่นผัก (Green Smoothies Muffin)

อันนี้คือการทำสมูตตี้ผักในถ้วยมัฟฟินของจริง
เมย์ใส่ทุกอย่างเหมือนตอนทำ Green Smoothies แค่มีเพิ่มปริมาณข้าวโอ๊ต กลิ่นวนิลา และเบกกิ้งโซดา
ใครอยากเพิ่ม plant protein หรือผง superfood ต่างๆก็ตามสบายใส่ทุกอย่างเข้าเครื่องปั่น เสร็จแล้วเอาไปอบ

สูตรนี้ไขมันต่ำ ไฟเบอร์สูง ไม่เหม็นเขียวเลย เหมาะกับเด็กๆที่ไม่ยอมทานผักด้วย

เร็วและสะดวกมากกก ง่ายกว่านี้ก็ยากแล้ว! ลองดูนะคะ

 

Description

Print Friendly, PDF & Email

Additional information

Cuisine

International

Dish Type

Muffin

Ingredients

Banana, Nut Butter, Oats

Level

Easy

Meal

Breakfast, Dessert, Snack

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “สูตร​ : มัฟฟินน้ำปั่นผัก (Green Smoothies Muffin)”

Your email address will not be published. Required fields are marked *