สูตร : เทมเป้จิ้มซอสงา เจ (Tempeh Fries with Tahini Sauce)

วิธีทำ

1. หมักเทมเป้กับน้ำมันและเครื่องเทศต่างๆ หากมีเวลาทิ้งไว้ซัก 30 นาที
2. เมย์ใช้ Air Fryer ทอดซัก 15 นาที หากไม่มี น้ำไปจี่บนกระทะ หรือนำเข้าเตาอบประมาณ 15 นาทีให้เหลืองสวย
3. ทำซอสโดยผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ

—————————————

สูตรโดย MSHAPPYDIET

Instagram : @maysavita / @mshappydiet
Email : [email protected]

• Certified Health Coach (Institute of Integrative Nutrition, USA)
• Certificate in Plant Based Nutrition (Cornell University, USA)
• Certificate in Nutritional Therapy (Oxford College, UK)
• Intensive Chef Training in Plant Based Cuisine (Blue Lotus, Thailand)