Print Friendly, PDF & Email

เคยไหม ที่นั่งอยู่เฉยๆก็ยิ้มออกมาได้เมื่อนึกถึงคนๆหนึ่ง หรือช่วงเวลาหนึ่งที่เรามีความสุข มีอยู่บ่อยครั้งที่เมย์รู้สึกเหนื่อยหรือเบื่อกับสิ่งที่ทำอยู่ แต่เมื่อนึกถึงช่วงเวลาดีๆ ก็รู้สึกมีกำลังใจ มีพลังในการทำสิ่งที่เราทำอยู่นั้นต่อไป

เมย์จะมาชวนเพื่อนๆทำ My Happy Jar ค่ะอาจฟังดูเหมือนเล่นอะไรเด็กๆ แต่ลองทำดู เมย์รับลองว่า เพื่อนๆจะได้อมยิ้มไม่หยุดเลย

เพียงหาขวดโหล หรือกล่องมา 1 ชิ้นและต่อจากนี้ไปอีก 1 ปี (หรืออาจเร็วกว่านั้น) เมื่อเรามีสิ่งดีๆเกิดขึ้นในวันของเรา ไม่ว่าจะเป็นเหตุการณ์เล็กๆ (เช่นไปทานข้าวกับครอบครัว) หรือเรื่องใหญ่ๆ ให้เขียนเล่าลงไปในกระดาษพร้อมกับวันที่ ไม่ต้องเขียนทุกวันก็ได้ จากนั้นอีก 1 ปีลองมาดูกันว่าอะไรบ้างที่ทำให้เรามีความสุข

ตั้งขวดโหลไว้ในที่ๆเราเห็นเป็นประจำ เช่นโต๊ะเขียนหนังสือหรือโตะเครื่องแป้ง จะได้ไม่ลืมค่ะ เราอาจจะทำคนเดียว หรือชวนครอบครัว พี่น้อง แฟน หรือเพื่อนรักมาทำด้วยกันก็สนุกดี

My Happy Jar นี้ นอกจากจะเป็นที่เก็บความทรงจำดีๆของเราแล้ว ยังสามารถทำให้เราค้นพบตัวเอง เพราะหากอ่านแล้วพบว่ามันมีสิ่งคล้ายๆกันที่ทำให้เรามีความสุข นั่นก็อาจจะเป็น passion ที่เรามีต่อสิ่งๆนั้นโดยที่เราไม่รู้ตัวอีกด้วยค่ะ

———-

This content was published for Ellester, Elle Magazine Thailand : http://www.ellethailand.com/ellester_contents/detail/MY-HAPPY-JAR

Leave a Reply