Super Easy and Crunchy Granola Recipe (Classic) ❤ สูตรกราโนล่าคลีนง่ายๆ
สูตรกราโนล่าคลีนๆ แต่กรอบ อร่อย ไม่หวานมาก และที่สำคัญ เครื่องจัดเต็มค่ะ!
Continue Readingสูตรกราโนล่าคลีนๆ แต่กรอบ อร่อย ไม่หวานมาก และที่สำคัญ เครื่องจัดเต็มค่ะ!
Continue Readingขอบคุณรายการ ผู้หญิงถึงผู้หญิง ที่ให้เมย์ได้มาพูดถึงแรงบัลดาลใจในการสร้าง community MS’HappyDiet โดยเริ่มจากการทำ Instagram: mshappydiet ขึ้นมาค่ะ ทุกอย่างเริ่มต้นที่ตัวเรา เมย์เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองตั้งแต่เรื่องอาหารการทาน วิธีคิด จนตอนนี้ นอกจากจะน้ำหนักลงอย่างยั่งยืน ยังได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย…
Continue Readingขอบคุณรายการ 37 องศา ที่ให้โอกาสเมย์ไปพูดถึง healthy & happy lifestyle ของเมย์นะคะ เมย์อยากแสดงให้เพื่อนๆเห็นว่า การดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องรอให้ป่วยหรือมีอายุ ที่สำคัญการทานอาหารสุขภาพได้น่าเบื่อและยากเหมือนที่เราคิด ลองเริ่มดู แล้วจะติดใจค่ะ ❤
Continue ReadingBonbon toffee jelly beans cupcake gingerbread sweet roll chocolate cake croissant fruitcake. Chocolate sugar plum…
Continue ReadingBonbon toffee jelly beans cupcake gingerbread sweet roll chocolate cake croissant fruitcake. Chocolate sugar plum…
Continue ReadingLiquorice gummies tootsie roll pie gingerbread lemon drops. Candy pie jelly beans cookie toffee. Pudding…
Continue Readingอาหารเช้าที่ง่ายมาก มีประโยชน์มาก อร่อยมาก แล้วก็อิ่มมากค่ะ MS’ Guilt-free Ingredients: ข้าวโอ๊ตแบบ old fashion 1/3 cup Low fat yogurt…
Continue Readingอีก idea ขนมอร่อยง่ายๆ แต่ไม่อ้วนค่ะ เอา Low fat yogurt ไปใส่ถาดน้ำแข็ง เติมด้วยผลไม้ที่ชอบ ของเมย์บางช่องใส่กล้วยบ้าง strawberry บ้าง แอบใส่ peanut butter…
Continue Reading